martedì 25 novembre 2014

25.11.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:10, temperatura di 8°C, poco nuvoloso. Stamattina ho fatto un itinerario nuovo, per rompere la monotonia. Ho pr...
sabato 22 novembre 2014

22.11.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 08:50, temperatura di 7°C, sereno. Bel tempo, ormai esco a giorni alterni, non ho più lo stimolo di migliorare ma ...
giovedì 20 novembre 2014

20.11.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:15, temperatura di 5°C, sereno. Cielo sereno e temperatura abbastanza fredda, parto tranquillo col 39x16 e perc...

18.11.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 15:40, temperatura di 11°C, nuvoloso. Defaticante tranquillo tutto 39x16. Poco vento e niente altro. Avevo voglia ...
domenica 16 novembre 2014

16.11.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 08:45, temperatura di 10°C, sereno. Il tempo è bello, purtroppo devo andare a lavoro alle 13 e non posso fare la s...
venerdì 14 novembre 2014

14.11.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 13:15, temperatura di 16°C, nuvoloso. Oggi subito dopo il lavoro sono uscito perché era l’unica finestra disponibi...
giovedì 13 novembre 2014

13.11.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 08:40, temperatura di 15°C, poco nuvoloso. Finalmente come da previsioni oggi non piove, esco presto perché alle 1...
martedì 11 novembre 2014

11.11.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 10:00, temperatura di 15°C, pioggia a tratti. Piove sempre ormai, stamattina strade bagnate e pioggia battente, po...
sabato 8 novembre 2014

08.11.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 08:55, temperatura di 13°C, poco nuvoloso. Dopo tre giorni di pioggia incessante finalmente ha smesso. Esco di buo...
martedì 4 novembre 2014

04.11.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 13:10, temperatura di 18°C, nuvoloso. Oggi subito dopo il lavoro sono uscito perché era l’unica finestra disponibi...
domenica 2 novembre 2014

02.11.2014 – BC Giro del Lago D’Iseo

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Sono partito alle ore 07:50, temperatura di 7°C, sereno. Dalle prime pedalate mi sono accorto subito che la gamba non era brillante come...
venerdì 31 ottobre 2014

31.10.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 13:20, temperatura di 14°C, sereno. Subito dopo il lavoro era l’unica possibilità di allenarmi oggi, per cui mi so...
mercoledì 29 ottobre 2014

29.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 16:00, temperatura di 14°C, sereno. Stamattina non sono riuscito ad uscire e per fortuna mi sono ritagliato un pic...
martedì 28 ottobre 2014

28.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:15, temperatura di 8°C, sereno. Oggi fa più freddo degli altri giorni, non trovo più uno dei gambali e sono cos...
domenica 26 ottobre 2014

26.10.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 16:00, temperatura di 15°C, sereno. Dopo il giorno di riposo e dopo i due giorni controvento, che mi hanno stancat...
venerdì 24 ottobre 2014

24.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:20, temperatura di 8°C, sereno. Stamattina faceva più freddo di ieri però dopo aver testato gli abiti sono usci...
giovedì 23 ottobre 2014

23.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:00, temperatura di 9°C, sereno. Primo giorno di temperatura invernale e primo giorno di cambio abiti. Ho cercat...
martedì 21 ottobre 2014

21.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 17:10, temperatura di 22°C, sereno. Oggi tra lavoro e cose di famiglia per poco saltavo l’allenamento, ma fortunat...
domenica 19 ottobre 2014

19.10.2014 – BC Giro lago D’Iseo

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Sono partito alle ore 07:45, temperatura di 15°C, nuvoloso. Stamattina ho fatto tardi di quel poco che basta a farmi perdere l’appuntame...
venerdì 17 ottobre 2014

17.10.2014 – BC Defaticamento con Pasqui

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Sono partito alle ore 16:20, temperatura di 20°C, sereno. Mio figlio mi ha chiesto di venire con me, a dicembre torneremo a sciare e vuo...