Vincenzo si allena e si diverte

Erano 8 GG che non andavo in bici. Oggi ho lavorato fino alle 12 e poi sono uscito. Ho fatto un giro collinare con due brevi salite. Buone s...

Siamo andati io, Sara e Pasqui alla palestra di arrampicata CAI di Crema. Ho fatto 5 vie tutte 5b da primo e sinceramente non me lo aspettav...

Ieri sera io e Sara siamo andati ad allenarci al new rock a Brescia, palestra di arrampicata. Sara ha imparato a farmi sicura e abbiamo fatt...

Partenza da Schilpario per fare un giro ad anello e salire a Pizzo Camino. La salita è entusiasmante. Si sale da subito ripidone si arriva s...

Stamattina poco dopo le 9 partiamo da un parcheggio sterrato poco dopo Schilpario. Saliamo verso il rifugio Bagozza e da qua prendiamo il ca...

Siamo in camper per questo weekend lungo a Schilpario. Parcheggiamo lungo la strada per pagherà appena prima di entrare in paese e andiamo a...

Sono uscito presto perché poi devo andare a lavoro. Non faceva freddo. Ho fatto un collinare. Le gambe mi facevano male. 50,34 km in 1h38...

Stamattina giro breve perché devo andare a lavorare. Freddo. 35,75 km in 1h07'45" disl.150 mt

Siamo io Sara e la pelosa Nina. Partiamo dal rifugio Bazena, poco sotto il passo Crocedomini. Arriviamo al rifugio Tita Secchi con annesso l...

Siamo io, Sara e mio figlio Pasqui. Facciamo varie vie di cui un paio di 6a e provo un 6c che mi strinano braccia e mani. Poi un po' di ...

Stamattina volevo fare un giro più lungo ma pioveva e allora ho aspettato. Alle 12 le strade erano asciutte e sono partito per fare solo un...

Ieri sono andato in montagna e stamattina non avevo voglia di non fare niente e allora sono uscito in bici a fare un giro collinare ad una a...

Siamo a Lodrino. Partiamo alle 9e10 circa e percorriamo tutta la Corna di Caspai. Spettacolo e bel tempo. Per la prima volta in discesa non ...

Oggi sono uscito ad allenarmi insieme ad Antonio. Volevamo fare il Polaveno ma ad Iseo siamo tornati perché ha iniziato a piovere forte. 51,...

Stamattina volevo fare di più ma il meteo non era il massimo, era rischio pioggia e allora ho fatto un collinare breve. Buone sensazioni. 50...

Oggi sono uscito alle 17 a fare un giretto in bici perché ha piovuto tutto il giorno. Un giro tranquillo.per sciogliere le gambe. 30,55 km i...

Siamo parcheggiati al lago di Gramolazzo. Alle 9 partiamo e prendiamo un sentiero che ci conduce su al paese di Gramolazzo e da qui prendiam...

Siamo sul lago di Gramolazzo e abbiamo fatto un' ora di kayak. Molto bello. Fatti 2,20 km in 1h3'

Sono tornato alle 6e15 dal.tueno di notte. Ho dormito fino alle 8 e alle 9e30 sono uscito ad allenarmi. Ho fatto il Polaveno con nuovo recor...

Giretto tranquillo in bici.in.piano per recuperare energie. Tutto bene. 31,78 km in 1h1'30" disl.100 mt