Sono partito alle ore 08:55,
temperatura di 13°C, poco nuvoloso.
Dopo tre giorni di
pioggia incessante finalmente ha smesso. Esco di buon ora nonostante ieri ho
finito di lavorare all’una di notte e nonostante debba andare di nuovo alle 13.
Ho in mente di fare un
giro di media lunghezza, ma appena esco sento subito le gambe non troppo in
forma, a causa dei giorni fermi, ed inoltre ho beccato un vento abbastanza
intenso all'andata e al ritorno è girato di circa 40° per cui, ho avuto
difficoltà sia all’andata che al ritorno e alla fine ho deciso di accorciare
anche il percorso, vabbè, l’importante era tornare ad allenarsi.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 71,810
– Tempo 2h21’27” – media 30,4 Km/h”
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