venerdì 31 ottobre 2014

31.10.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 13:20, temperatura di 14°C, sereno. Subito dopo il lavoro era l’unica possibilità di allenarmi oggi, per cui mi so...
mercoledì 29 ottobre 2014

29.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 16:00, temperatura di 14°C, sereno. Stamattina non sono riuscito ad uscire e per fortuna mi sono ritagliato un pic...
martedì 28 ottobre 2014

28.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:15, temperatura di 8°C, sereno. Oggi fa più freddo degli altri giorni, non trovo più uno dei gambali e sono cos...
domenica 26 ottobre 2014

26.10.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 16:00, temperatura di 15°C, sereno. Dopo il giorno di riposo e dopo i due giorni controvento, che mi hanno stancat...
venerdì 24 ottobre 2014

24.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:20, temperatura di 8°C, sereno. Stamattina faceva più freddo di ieri però dopo aver testato gli abiti sono usci...
giovedì 23 ottobre 2014

23.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:00, temperatura di 9°C, sereno. Primo giorno di temperatura invernale e primo giorno di cambio abiti. Ho cercat...
martedì 21 ottobre 2014

21.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 17:10, temperatura di 22°C, sereno. Oggi tra lavoro e cose di famiglia per poco saltavo l’allenamento, ma fortunat...
domenica 19 ottobre 2014

19.10.2014 – BC Giro lago D’Iseo

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Sono partito alle ore 07:45, temperatura di 15°C, nuvoloso. Stamattina ho fatto tardi di quel poco che basta a farmi perdere l’appuntame...
venerdì 17 ottobre 2014

17.10.2014 – BC Defaticamento con Pasqui

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Sono partito alle ore 16:20, temperatura di 20°C, sereno. Mio figlio mi ha chiesto di venire con me, a dicembre torneremo a sciare e vuo...
mercoledì 15 ottobre 2014

15.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:40, temperatura di 15°C, sereno. Stamattina volevo fare un defaticamento però le gambe mi facevano male ma avev...
martedì 14 ottobre 2014

14.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:10, temperatura di 15°C, nuvoloso. Stamattina c’era strada bagnata, nebbia, più freddo del solito e l’immancabi...
domenica 12 ottobre 2014

12.10.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 16:20, temperatura di 21°C, nuvoloso. Quarto giorno consecutivo di allenamento, forse quest’anno non lo avevo mai ...
sabato 11 ottobre 2014

11.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:15, temperatura di 18°C, nuvoloso. Oggi mi facevano male le gambe e c’era un vento fastidioso, abbastanza forte...
venerdì 10 ottobre 2014

10.10.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 08:15, temperatura di 18°C, nuvoloso. Uscita di buon ora come ieri, per evitare la pioggia e infatti son tornato c...
giovedì 9 ottobre 2014

09.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 08:15, temperatura di 16°C, nuvoloso. Stamattina le strade erano bagnate ma non pioveva così ho approfittato e son...
domenica 5 ottobre 2014

05.10.2014 – BC Sant’Antonio Abbandonato

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Sono partito alle ore 07:30, temperatura di 13°C, nuvoloso. Oggi sono andato a San Pancrazio per unirmi al gruppo che ho incontrato 2 se...
venerdì 3 ottobre 2014

03.10.2014 – BC Defaticamento

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Sono partito alle ore 16:20, temperatura di 24°C, sereno. Temperatura molto calda per il periodo, in queste giornate la mattina e la ser...
giovedì 2 ottobre 2014

02.10.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:00, temperatura di 16°C, sereno. Stamattina faceva più freddo del solito, ho indossato i manicotti, e tirava pa...
martedì 30 settembre 2014

29.09.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 09:15, temperatura di 20°C, sereno. Un bel giro a lambire il lago. Volevo fare dei lavori di potenza ma ogni volta...
domenica 28 settembre 2014

28.09.2014 – BC Giro in Pianura

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Sono partito alle ore 15:40, temperatura di 23°C, sereno. Dopo il giorno di riposo oggi ho fatto il solito giro a lambire il lago D’Iseo...