Sono partito alle ore 09:45,
temperatura di 18°C, sereno.
Stamattina sono partito
tardi, ho avuto molte cose da fare e comunque la temperatura era ancora bella
fresca. C’era il solito vento contrario abbastanza fastidioso, così col vento
contro andavo tranquillo senza tirare più di tanto, mentre quando lo avevo a
favore calavo un paio di denti e cercavo di andare agile.
Gli ultimi k ho
aumentato la velocità ma sempre senza esagerare.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 70,600
– Tempo 2h12’05” – media 32,0 Km/h”
Nessun commento:
Posta un commento