Nel 2018 e' nato il mio progetto
"Muoversi e' Salute"
Invito tutti a fare sport per stare bene.
mercoledì 4 giugno 2025
04.06.2025 - spinbike a casa
Stamattina ho fatto un' altra sessione di spinbike a casa e questa volta ho cominciato a incrementare i minuti e il tempo di forza. Bene direi e speriamo di poter uscire in bici a breve.
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