Sono partito alle ore 16.20,
temperatura di 20°C, sereno.
Uscita leggera in
vista, speriamo, di un’escursione giovedì fatta finalmente col bel tempo, per
ora le previsioni ancora non sono favorevoli.
Fatto un buon
riscaldamento, poi ho inserito il 53 e sono andato agile col 21 e 19 senza
esagerare. Alla fine avevo voglia di fare ancora km ma poi correvo il rischio
di arrivare stanco a giovedì, meglio di no.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 37,78
– Tempo 1h10’51” – media 31,9 Km/h”
Nessun commento:
Posta un commento