Vincenzo si allena e si diverte

Sono partito alle ore 09.00, temperatura di 14°C, nuvoloso. Dopo due giorni di riposo che sono serviti a farmi recuperare per bene, oggi...

Sono partito alle ore 09.00, temperatura di 15°C, nuvoloso. L’uscita di ieri si è fatta sentire, mal di gambe esagerato, però domani le ...

Sono partito alle ore 08.00, temperatura di 15°C, nuvoloso. Stamattina sono andato in direzione del Lago con l’intenzione di fare il gir...

Sono partito alle ore 15.45, temperatura di 17°C, nuvoloso. Oggi avevo le gambe molto pesanti e così ho deciso di fare un giro defatican...

Sono partito alle ore 10.00, temperatura di 16°C, nuvoloso. Ieri non sono potuto uscire a causa di pioggia incessante per tutto il giorn...

Sono partito alle ore 09.00, temperatura di 14°C, pioggia. Stamattina volevo fare il giro lungo ma pioveva, una pioggia leggera ma costa...

Sono partito alle ore 16.00, temperatura di 14°C, nuvoloso/pioggia. Un giro all’inizio defaticante, con rapporto 39x16 ma preso con molt...

Sono partito alle ore 11.00, temperatura di 13°C, nuvoloso. Buon giro in pianura con assenza di vento o quasi. L’ 80% del percorso in ag...

Sono partito alle ore 09.15, temperatura di 10°C, sereno. Finalmente il vento è calato di intensità, ma ho paura che dopo l’uscita di ie...

Sono partito alle ore 09.00, temperatura di 11°C, sereno. Stamattina ero preparato per fare il giro del lago anche da solo e la voglia m...

Sono partito alle ore 16.20, temperatura di 13°C, sereno. Ieri volevo uscire, per dare continuità all’uscita di domenica, ma le gambe mi...

13.10.2013 – BC giro in pianura . Sono partito alle ore 09.20, temperatura di 12°C, nuvoloso. Tempo molto nuvoloso tendente alla piogg...

Sono partito alle ore 15.50, temperatura di 14°C, sereno. Dopo altri due giorni di riposo, di cui l’ultimo causa forte pioggia, oggi usc...

Sono partito alle ore 15.15, temperatura di 14°C, nuvoloso. Dopo due giorni di pioggia battente finalmente oggi verso le 11 ha fatto una...

Sono partito alle ore 10.30, temperatura di 11°C, nuvoloso. Ho fatto lo stesso giro di ieri, solo che alla fine ho eliminato qualche pez...

Sono partito alle ore 09.00, temperatura di 13°C, nuvoloso. L’intenzione era quella di andare a Colle San Fermo, ma la mattinata inizia ...

Sono partito alle ore 16.30, temperatura di 16°C, nuvoloso. Buon giro in pianura con tratti di saliscendi. La gamba mi è sembrata buona ...

Sono partito alle ore 09.30, temperatura di 17°C, nuvoloso. Dopo la bella uscita di martedì mi è venuta l’influenza e potevo anche capir...

Sono partito alle ore 08.40, temperatura di 17°C, sereno. Ho fatto 3 giorni di riposo per recuperare una volta per tutte le fatiche degl...

Sono partito alle ore 11.10, temperatura di 20°C, sereno. Giro in pianura agile, molto agile con 39/17 e qualche tratto anche col 16. La...