Vincenzo si allena e si diverte

Sono partito alle ore 17.20, temperatura di 28°C, sereno. Nuovo giro in pianura, questa volta con rapporti abbastanza leggeri per agev...

Sono partito alle ore 10.00, temperatura di 22°C, sereno. Finalmente fresco!! Un bel giretto in pianura con rapporti medi e qualche allu...

Sono partito alle ore 08.30, temperatura di 25°C, sereno. Caldo non eccessivo, ottimo per fare qualche salita. Ho parenti a casa, ma vis...

Sono partito alle ore 17.00, temperatura di 29°C, sereno. Sono uscito con mia figlia e con mio nipote, per fare un giro tranquillo molto...

Sono partito alle ore 08.30, temperatura di 20°C, poco nuvoloso. Temperatura ideale per andare in bici, anzi alla partenza faceva quasi ...

Sono partito alle ore 09.30, temperatura di 22°C, pioggia. Oggi dovevo andare a Colle San Fermo per cercare di battere il mio miglior te...

Sono partito alle ore 16.40, temperatura di 34°C, sereno. Il caldo è sempre più incessante e aumenta d’intensità. Oggi ho fatto un alt...

Sono partito alle ore 09.30, temperatura di 29°C, sereno. Uscita breve e leggera con rapporti facili in agilità per favorire il recupero...

Sono partito alle ore 08.35, temperatura di 29°C, sereno. Stamattina finalmente mi sentivo bene. Sono partito per andare a fare la salit...

Sono partito alle ore 17.10, temperatura di 33°C, sereno. Caldo afoso, anzi afosissimo. Le gambe oggi mi fanno ancora male, il Crocedomi...

Sono partito alle ore 09.20, temperatura di 26°C, sereno. Una bella uscita tutta in pianura all’inizio con rapporti facili e poi ho iniz...

Sono partito alle ore 14.30, temperatura di 28°C, sereno. Ho fatto un errore da principiante oggi, prima di partire avevo un leggero lan...

Sono partito alle ore 08.30, temperatura di 28°C, sereno. Temperatura molto alta già alle 08:30, oggi mi sa che sarà peggio di ieri. Ho ...

Sono partito alle ore 08.20, temperatura di 24°C, sereno. Finalmente oggi sono riuscito ad andare a fare il Passo Crocedomini. La giorna...

Sono partito alle ore 17.10, temperatura di 30°C, sereno. Oggi la temperatura è caldissima, avevo voglia di andare a fare qualche salita...

Sono partito alle ore 17.15, temperatura di 26°C, sereno. Per smaltire l’acido lattico delle fatiche di ieri, stamattina me ne sono usci...

Sono partito alle ore 08.30, temperatura di 24°C, sereno. Avevo voglia di fare un salita nuova, ma non volevo prendere l’auto, così ho o...

Sono partito alle ore 17.30, temperatura di 27°C, sereno. Oggi avevo intenzione di fare pianura a buona velocità, però un po’ ero stanco...

Sono partito alle ore 17.25, temperatura di 30°C, sereno. Dopo lo sforzo di ieri, oggi mi son sparato un bel defaticante con la moltipli...

Sono partito alle ore 08.50, temperatura di 22°C, sereno. Stamattina la temperatura è proprio quella giusta, si sta bene e non c’è afa. ...