Vincenzo si allena e si diverte

Sono uscito alle ore 10.20, temperatura di 25°C, sereno. Martedì sono andato a sciare. Dalle 08:30 fino alle 13, senza mio figlio, una scia...

Sono uscito alle ore 13.15, temperatura di 22°C, sereno. Mi sono allenato dopo il lavoro e prima di pranzare. Un lento tranquillo e poco pi...

Sono uscito alle ore 09.50, temperatura di 20°C, sereno. Uscita tranquilla per recuperare i k in più che ho fatto ieri e a cui non ero più ...

Sono uscito alle ore 09.50, temperatura di 19°C, sereno. Stamattina avevo intenzione di fare un lento e qualche k in più delle ultime uscit...

Sono uscito alle ore 13.20, temperatura di 14°C, sereno. Domenica sono andato a sciare al Tonale. Unica pecca il tempo. C’era una foschia f...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di 19°C, sereno. Dopo il riposo di ieri la gamba oggi girava che è una meraviglia. Mi sono trattenu...

Sono uscito alle ore 11.30, temperatura di 14°C, sereno. Un stanchezza esagerata!! Ho avuto difficoltà fin dai primi passi, gambe pesantiss...

Sono uscito alle ore 13.30, temperatura di 18°C, sereno. Come da programma domenica sono andato a sciare al Tonale. E’ stata una bella gior...

Sono uscito alle ore 13.30, temperatura di 14°C, sereno. Sono tornato dal lavoro alle 13. Il tempo di cambiarmi e sono partito, ma sinceram...

Sono uscito alle ore 09.30, temperatura di 10°C, sereno. Approfittando della nevicata in montagna di lunedì, martedì mattina ho messo gli s...

Sono uscito alle ore 17.00, temperatura di 14°C, nuvoloso. Oggi non avevo voglia di fare nulla, nemmeno di allenarmi. Poi nel pomeriggio mi...

Sono uscito alle ore 09.00, temperatura di 9°C, sereno. Giovedì sono andato a sciare e come al solito sono tornato a casa a pezzi, ma che g...

Sono uscito alle ore 13.30, temperatura di 11°C, sereno. Oggi mi sentivo leggermente meglio con le gambe ed è per questo che quando son tor...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di 10°C, vento. Stamattina le gambe mi dolevano e non avevo molta voglia di allenarmi. Svogliatamen...

Sono uscito alle ore 16.00, temperatura di 18°C, sereno. Avrei preferito riposare oggi e fare l’ultima uscita della settimana domani, ma vi...

Sono uscito alle ore 13.40, temperatura di 14°C, sereno. Oggi fa un caldo più che primaverile e non sapevo come vestirmi per correre. Alla ...

Sono uscito alle ore 09.30, temperatura di 8°C, sereno. Domenica ho riposato perché avevo le gambe molto stanche e lunedì ho preferito non ...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di 9°C, sereno. Questa settimana di lenti fatti per recuperare dalle 3 giornate di ripetute credo s...

Sono uscito alle ore 10.10, temperatura di 9°C, sereno. Oggi è andata un po’ meglio di ieri, però ho ancora un dolore al tendine del vasto ...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di 8°C, vento. Ieri ho saltato l’allenamento perché sono andato a sciare insieme a mio figlio e sta...