Vincenzo si allena e si diverte

Sono uscito alle ore 13.30, temperatura di 11°C, sereno. Oggi mi sentivo leggermente meglio con le gambe ed è per questo che quando son tor...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di 10°C, vento. Stamattina le gambe mi dolevano e non avevo molta voglia di allenarmi. Svogliatamen...

Sono uscito alle ore 16.00, temperatura di 18°C, sereno. Avrei preferito riposare oggi e fare l’ultima uscita della settimana domani, ma vi...

Sono uscito alle ore 13.40, temperatura di 14°C, sereno. Oggi fa un caldo più che primaverile e non sapevo come vestirmi per correre. Alla ...

Sono uscito alle ore 09.30, temperatura di 8°C, sereno. Domenica ho riposato perché avevo le gambe molto stanche e lunedì ho preferito non ...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di 9°C, sereno. Questa settimana di lenti fatti per recuperare dalle 3 giornate di ripetute credo s...

Sono uscito alle ore 10.10, temperatura di 9°C, sereno. Oggi è andata un po’ meglio di ieri, però ho ancora un dolore al tendine del vasto ...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di 8°C, vento. Ieri ho saltato l’allenamento perché sono andato a sciare insieme a mio figlio e sta...

Sono uscito alle ore 10.15, temperatura di 2°C, sereno. Ieri sera ho guardato la partita del mio Napoli e poi sono andato a lavorare senza ...

Sono uscito alle ore 10.15, temperatura di -4°C, neve. Stamattina la temperatura è ancora abbondantemente sotto lo zero e in più c’è un nev...

Sono uscito alle ore 09.00, temperatura di -4°C, sereno. Di nuovo una mattinata molto fredda e speriamo che oggi non nevichi ancora. Ho ese...

Sono uscito alle ore 14.00, temperatura di 1°C, sereno. Oggi son tornato dal lavoro alle 13 e 15. Ho dormito male e poco stanotte e stamatt...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di 0°C, sereno. Finalmente il termometro stamattina segna 0° e speriamo che almeno si mantenga su q...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di -7°C, sereno. Stamattina avevo voglia di fare le ripetute che mi mancano da più di 10 giorni, pe...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di -4°C, neve. Stamattina ero un po’ stanco a causa del turno notturno lavorativo, però tutta la no...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di -6°C, sereno. Stamattina faceva veramente freddo. Niente ripetute nemmeno oggi. Già sono raffred...

Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di -1°C, neve. Questo è il terzo giorno che nevica. Una nevicata leggera ma continua e nel mio giar...

Sono uscito alle ore 13.30, temperatura di 0°C, neve. Stamattina son tornato dal turno di notte molto stanco, con i sintomi influenzali che...

Sono uscito alle ore 13.30, temperatura di 3°C, nuvoloso. Ieri mi è venuto un raffreddore di quelli potenti con catarro esagerato. Speriamo...

Sono uscito alle ore 09.30, temperatura di 0°C, pioggia a tratti. Oggi salto le ripetute per recuperare tutte le energie spese in questo pe...