giovedì 30 luglio 2026

30.07.2026 - Corsa Monte Orfano

Sono andato a correre sul Monte Orfano da solo. Un caldo esagerato. Però dai mi sentivo meglio dell' ultima volta.

Fatti 12,69 km in 1h31' dislivello 430 mt

28.07.2026 - arrampicata in falesia

Io e Sara siamo andati alla falesia di Virle e siamo stati fino alle 21:20 poi si è fatto buio. Abbiamo fatto 4 vie a testa.

Fatte 2h

sabato 25 luglio 2026

25.07.2026 - cima Ruju e Punta Figarolo

Siamo partiti da Baia cadina e a Golfo aranci abbiamo preso un sentiero che ci ha portato fino a Cima Ruju. Qui abbiamo aggirato la massicciata rocciosa fino a salire sulla cresta e poi su fini in cima. Poi siamo scesi e siamo risaliti a Punta Figarolo. Da qua siamo scesi fino a Cala Moresca. Abbiamo fatto il bagno e poi siamo rientrati.

Fatti 13,65 km in 3h18' dislivello 610 mt

venerdì 24 luglio 2026

24.07.2026 - corsetta sul lungomare

Siamo non Sardegna a golfo aranci e stamattina siamo andati a fare una corsetta qui in giro.

Fatti 8 km in 50 minuti 

giovedì 23 luglio 2026

23.07.2026 - Monte Orfano

 Sono andato stamattina sul monte orfano a fare una corsetta da solo. La parte bassa è ancora piena di alberi e ho smadonnato. Poi ad un certo punto sono dovuto per forza tornare indietro e fare la pedemontana. Ho allungato 1 km.

Fatti 13,65 km in 1h49' dislivello 510 mt

21.07.2026 - arrampicata in palestra

 Siamo andati io e Sara al Rock a Brescia ad arrampicare. Stasera mi sentivo bene e ho fatto belle vie.

Fatte 2h30' 

sabato 18 luglio 2026

18.07.2026 - Ferrata Corna del Bene

Siamo io e Sara e andiamo sul monte Guglielmo a fare la ferrata Corna del Bene. Partiamo da One day Bosco degli gnomi e ci spariamo subito 800 MT di dislivello fino all' attacco. Poi soli 200 MT di ferrata verticale e via. Un panino e discesa. Poi birretta ed aperitivo prima di rientrare.

Fatti 14,20 km in 3h57' dislivello 1000 mt

venerdì 17 luglio 2026

17.07.2026 - Monte Orfano

Stamattina siamo andati a fare un giretto sul monte orfano io e Nina. Ha piovuto fortissimo nella prima mattinata e ha buttato giù molti alberi. Siamo stati costretti a cambiare il.solito percorso per impraticabilità ma ne è uscito Sempre un bel giro.

Fatti 8,75 km in 1h39' dislivello 300 mt

mercoledì 15 luglio 2026

14.07.2026 - arrampicata in palestra

Ieri sera siamo andati ad arrampicare al rock a Brescia. Però ero molto stanco. Abbiamo fatto un paio di ore.

Fatte 2h

12.07.2026 - Falesia Roby Piantoni

Stamattina Sara era stanca e non aveva voglia di fare il giro trekking e allora siamo andati di nuovo alla falesia Roby Piantoni. Siamo arrivati su alle 10. C'era molta gente però ci siamo divertiti lo stesso.

Fatte 4h

sabato 11 luglio 2026

11.07.2026 - Rifugio Tagliaferri

Stamattina siamo partiti dalla valle del Vo' e siamo andati in direzione del rifugio Tagliaferri. Volevamo andare a fare pizzo Tornello ma è arrivato il temporale e allora abbiamo bevuto una birra e mangiato al rifugio e poi siamo rientrati.

Fatti 22,47 km in 6h35' dislivello 1270 mt

venerdì 10 luglio 2026

10.07.2026 - Falesia Roby Piantoni

 Siamo a Colere e siamo andati alla falesia Roby Piantoni a circa 1200 MT di quota. Oltre al.fresco.devo.dire che la.falesia è veramente bella con una roccia spettacolare.

Fatti 4 km dislivello 230 mt

martedì 7 luglio 2026

07.07.2026 - Monte Orfano

 Siamo andati a fare un giro sul monte Orfano io e Nina. Ho fatti un giro corto visto che ho lavorato di notte e ho camminato molto anche perché a causa del caldo Nina soffriva e non correva.

Fatti 8 km in 1h18' dislivello 380 mt

venerdì 3 luglio 2026

03.07.2026 - 30 passi Vertical

Stamattina sono andato da solo a Vello per fare il Vertical della 30 passi. Cielo blu, venticello e panorami spettacolari. Ma che madonne che ho tirato per salire.

Fatti 6,69 km in 2h42' dislivello 1000 mt

mercoledì 1 luglio 2026

01.07.2026 - corsa monte Orfano

Sono andato a correre sul Monte Orfano alle 14. Sono partito con quasi 35 gradi, poi è arrivato il vento e poi pioggia forte. È stato bellissimo.

Fatti 12,77 km in 1h41' dislivello 500 mt